踢拳擊 KICKBOXING

結合拳擊與踢擊，透過流暢的拳腿組合與節奏變換，不僅能提升核心穩定度與爆發力，更能讓你在快節奏的律動中釋放全身壓力！

初階課 著重於基礎拳法與踢擊姿勢的正確性，教導如何運用核心發力穩定重心。透過基礎打擊練習，初步建立手腳協調性與心肺耐力。

進階課 強調拳腿連擊的流暢度與攻防轉換，加入輕接觸對打練習，學習如何利用距離優勢，在移動中建立更具威脅性的連貫攻勢。

高階課 深入實戰技術運用，精進反擊與追擊的節奏控制，透過戰術拆解，全面提升在動態對抗中的判斷力與打擊能力。